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Incorporar actividad física de forma regular es una de las principales recomendaciones para prevenir y controlar la diabetes tipo 2. Un ejercicio sencillo mostró beneficios sobre la glucosa y la sensibilidad a la insulina.
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Fuente: https://www.lagaceta.com.ar/nota/1147937/sociedad/ni-caminar-ni-correr-ejercicio-puede-ayudar-controlar-glucosa-cuidar-salud.html